Diet&Fit Sonia Zastawnik – poradnia dietetyczna w Olkuszu i on-line
  • Start
  • OFERTA
    • Konsultacje w gabinecie
    • Przygotowanie do konsultacji dietetycznej – wszystko, co warto wiedzieć
    • KONSULTACJE ON LINE
    • Ankieta wstępna
    • Dieta dla dziecka i nastolatka z nadwagą
    • Dieta lekkostrawna
    • Warsztaty dietetyczne w Bukownie
    • Warsztaty dla szkół i firm
    • Opinie
    • FAQ – najczęstsze pytania do dietetyka
  • Baza wiedzy
    • Blog
      • Porady
        • Dieta lekkostrawna
        • odchudzanie
        • Budowanie nawyków
        • insulinooporność
        • Kiedy nie masz czasu
        • Odchudzanie
        • Zakupy
      • Przepisy
        • Desery
        • Gotowce
        • Śniadania
        • Obiady
        • Kolacje
        • Thermomix
    • Baza przepisów
      • Desery
      • Gotowce
      • Kolacje
      • Obiady
      • Śniadania
      • Thermomix
    • Podcast
    • do pobrania za 0 zł
    • ODBIERZ DIETĘ 1600 KCAL
    • NAJWAŻNIEJSZE LINKI
  • O mnie
  • UMÓW WIZYTĘ
    • Formularz kontaktowy
  • SKLEP
  • Analiza składu ciała
  • Diet&Fit Sonia Zastawnik – poradnia dietetyczna w Olkuszu i on-line

    Dietetyczne grupa wsparcia w Bukownie

    Bezpłatny wykład – kiedy waga nie pokazuje wszystkiego, 17.05.2026, sala widowiskowa MOK Bukowno

    Analiza składu ciała – dla kogo, na czym polega, jakie daje wyniki?

    Co jeśli dieta Ci się sypie? Kilka porad – co wtedy.

    Sonia14 września, 202122,K Wyświetlenia

    Dieta, dieta i…. po diecie. Slogan zasłyszany od jednej z moich obserwatorek na Instagramie. No właśnie, ale co zrobić, jeśli dieta się sypie? Czy to jest właściwie normalne? Czy przekreśla…

    Read more

    NOWY E-BOOK „OBIADY (NIE TYLKO) W INSULINOOPORNOŚCI” promocyjna cena do 2.08.

    Sonia21 lipca, 202102,K Wyświetlenia

    Nowy e-book dostępny jest w sklepie internetowym www.sklep.diet-fit.pl Kliknij w poniższy link aby przeczytać dokładny opis lub zakupić e-booka.

    Read more

    Ciasto na pierogi pełnoziarniste – jednoporcjowy przepis 200 kcal

    Sonia11 lipca, 2021825,9K Wyświetlenia

    Czy na diecie odchudzającej można jeść pierogi? Można. A przy insulinooporności? Też można. Pod kilkoma warunkami: Jest spora różnica pomiędzy spożyciem 10 pierogów ze śmietaną i cukrem, bądź mięsem i…

    Read more

    Nawigacja po wpisach

    1 … 26 … 32
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top