Diet&Fit Sonia Zastawnik – poradnia dietetyczna w Olkuszu i on-line
  • Start
  • OFERTA
    • Konsultacje w gabinecie
    • Przygotowanie do konsultacji dietetycznej – wszystko, co warto wiedzieć
    • KONSULTACJE ON LINE
    • Ankieta wstępna
    • Dieta dla dziecka i nastolatka z nadwagą
    • Dieta lekkostrawna
    • Warsztaty dietetyczne w Bukownie
    • Warsztaty dla szkół i firm
    • Opinie
    • FAQ – najczęstsze pytania do dietetyka
  • Baza wiedzy
    • Blog
      • Porady
        • Dieta lekkostrawna
        • odchudzanie
        • Budowanie nawyków
        • insulinooporność
        • Kiedy nie masz czasu
        • Odchudzanie
        • Zakupy
      • Przepisy
        • Desery
        • Gotowce
        • Śniadania
        • Obiady
        • Kolacje
        • Thermomix
    • Baza przepisów
      • Desery
      • Gotowce
      • Kolacje
      • Obiady
      • Śniadania
      • Thermomix
    • Podcast
    • do pobrania za 0 zł
    • ODBIERZ DIETĘ 1600 KCAL
    • NAJWAŻNIEJSZE LINKI
  • O mnie
  • UMÓW WIZYTĘ
    • Formularz kontaktowy
  • SKLEP
  • Analiza składu ciała
  • Diet&Fit Sonia Zastawnik – poradnia dietetyczna w Olkuszu i on-line

    Dietetyczne grupa wsparcia w Bukownie

    Bezpłatny wykład – kiedy waga nie pokazuje wszystkiego, 17.05.2026, sala widowiskowa MOK Bukowno

    Analiza składu ciała – dla kogo, na czym polega, jakie daje wyniki?

    Dżem bez dodatku cukru – janginizacja truskawek

    Sonia15 lipca, 20250933 Wyświetlenia

    Marzy Ci się dżem bez dodatku cukru i mieszanek żelujących? Sprawdź, czy janginizacja jest dla Ciebie. Nie jest ona trudna do przeprowadzenia, jednak wymaga ona naszej obecności (trzeba przypilnować owoce,…

    Read more

    5 faktów o diecie w dnie moczanowej

    Sonia21 czerwca, 202501,3K Wyświetlenia

    Dna moczanowa to schorzenie, które oprócz przyjmowania leków wymaga stosowania diety niskopurynowej. Puryny przekształcane są w kwas moczowy. Problem pojawia się wtedy, gdy organizm ma trudności z pozbyciem się „nadwyżki”…

    Read more

    Dieta przy dnie moczanowej – produkty zalecane i zabronione.

    Sonia19 czerwca, 202513,2K Wyświetlenia

    Celem tego artykułu jest wytłumaczenie ludzkim, przystępnym językiem jak powinna wyglądać dieta przy dnie moczanowej.. Warto mieć na uwadze, że dna często występuje z innymi schorzeniami, które często komplikują jadłospis…

    Read more

    Nawigacja po wpisach

    1 … 6 … 32
    View Desktop Version

    Powered by PenciDesign

    Back To Top