Oferta dla firm i instytucji
Organizujesz dzień zdrowia w pracy, festyn rodzinny, wydarzenie dla dzieci, spotkanie edukacyjne lub akcję profilaktyczną? Przygotuję praktyczne warsztaty żywieniowe, analizę składu ciała i działania dopasowane do charakteru wydarzenia oraz potrzeb uczestników.
Dla kogo przygotowuję takie działania?
- firmy i zakłady pracy
- szkoły i przedszkola
- Domy Kultury
- organizatorzy festynów rodzinnych
- organizatorzy dni dziecka
- organizatorzy dni zdrowia
- instytucje i organizacje lokalne
Jeden z wykładów realizowanych dla MOK Bukowno
Zakres działań dobieram do wieku uczestników, celu wydarzenia, dostępnego czasu i formuły spotkania.
Warsztaty żywieniowe
praktyczne spotkania dla dzieci i ich rodziców, młodzieży i dorosłych, prowadzone prostym językiem i bez przeładowania teorią.
Analiza składu ciała
szybki pomiar metodą BIA z omówieniem podstawowych wyników.
Strefa edukacyjna podczas eventu
stanowisko z krótkimi konsultacjami, wskazówkami i materiałami dla uczestników.
Prelekcje i spotkania tematyczne
np. o zdrowych nawykach, prostym komponowaniu posiłków, podjadaniu, zakupach czy czytaniu etykiet.
Przykładowe tematy warsztatów i wydarzeń
- zdrowe przekąski dla dzieci i dorosłych
- jak komponować zdrowe i sycące posiłki
- czytanie etykiet w praktyce
- jak ograniczyć podjadanie bez restrykcyjnej diety
- praktyczne posiłki do szkoły i pracy
- jak robić rozsądne zakupy spożywcze
- zdrowe nawyki do wdrożenia od zaraz
- podstawy żywienia przy insulinooporności, nadwadze czy pracy siedzącej
- o diecie dla mózgu - dieta mind, przeciwzapalna
Przykładowe realizacje:
Pomiary składu ciała w ramach „Miłej środy” organizowanej w Galeri Omni w Olkuszu.
Przykładowe formy współpracy
- warsztat dla jednej grupy,
- kilka warsztatów w ciągu jednego dnia,
- stoisko dietetyczne podczas wydarzenia,
- analiza składu ciała dla uczestników,
- połączenie warsztatu z pomiarami,
- wydarzenie zamknięte dla pracowników,
- wydarzenie otwarte dla rodzin i społeczności lokalnej.
Zakres działań dobieram do wieku uczestników, celu wydarzenia, dostępnego czasu i formuły spotkania.
Jak wygląda współpraca krok po kroku
- Napisz do mnie i opisz wydarzenie.
- Ustalimy, dla kogo ma być przygotowane spotkanie i jaki ma mieć cel.
-
Zaproponuję zakres działań, możliwe formy realizacji i termin.
- Otrzymasz indywidualną wycenę.
- Po akceptacji ustaleń przygotuję realizację dopasowaną do Twoich potrzeb.
Wycena indywidualna
Każde wydarzenie wyceniam indywidualnie, ponieważ zakres współpracy może się znacznie różnić.
-
rodzaj wydarzenia,
-
liczba uczestników,
-
czas trwania,
-
lokalizacja,
-
forma spotkania,
-
liczba pomiarów lub konsultacji,
-
potrzeba przygotowania materiałów dodatkowych.
Dzięki temu oferta jest dopasowana do realnych potrzeb, a nie oparta na przypadkowym, sztywnym cenniku.
Poproś o wycenę
Konsultacje on-line
Prosta rejestracja terminu przez sklep internetowy - kliknij tutaj.
Pytania ogólne
kontakt@diet-fit.pl