Często robisz zakupy w Biedronce? I przy okazji chcesz kupić pieczywo? Nic dziwnego, w tych zabieganych czasach fajnie jest załatwić kilka spraw za jednym zamachem. Zwłaszcza, gdy zakupy robisz po…
W tym odcinku Podcastu Praktycznie i Dietetycznie odpowiadam na pytanie, jaki chleb wybrać na diecie bezglutenowej, aby był zdrowy i wartościowy.Wyjaśniam, jakie zagrożenia wiążą się z nieprzemyślanym przejściem na dietę…
Nie wiesz, które jogurty naturalne wybrać? Dziś przedstawię jogurty naturalne z dobrym składem. Omówię również ich właściwości i rozwieję wątpliwości dotyczące tych produktów. Z tego wpisu dowiesz się również jakie…
Zastanawiasz się, co wybrać podczas zakupów w Lidlu? Spory asortyment nie ułatwia sprawy. Może być nawet frustrujący, bo wymusza studiowanie etykiet a nie zawsze mamy na to czas, ochotę i…
Wchodzisz do sklepu i chcesz wybrać danie gotowe.Ogromny wybór nie ułatwia zadania. Z tego podcastu dowiesz się: Na moim blogu znajdziesz więcej informacji o gotowcach. Sprawdź wpisy na blogu: Fit…
Pierwszy odcinek podcastu poświęciłam tematyce pieczywa. Wokół pieczywa krąży wiele mitów i nieścisłości. Sprzeczne informacje dostępne w Internecie często nakłaniają nas do niepotrzebnych restrykcji. Posłuchaj dietetyczki z 11-letnim doświadczeniem. Z…
W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami ciekawymi fit gotowcami z Lidla. Czasem ludzie się dziwią, że jako dietetyczka polecam takie produkty. Prawda jest taka, że znam realia. Nasza doba…
Jeśli często robisz zakupy w Biedronce i uwielbiasz pierogi, na pewno zastanawiasz się, ile kalorii mają te gotowe specjały. W tym wpisie przyjrzymy się dokładnie kaloryczności popularnych pierogów dostępnych w…
Sklepowe półki uginają się od różnorakich musli. Ich skład bywa bardzo różny. Wybór odpowiedniego musli może przytłoczyć, zwłaszcza gdy masz na głowie duże zakupy, mało czasu i energii na to,…
Pinsa to pszenny placek na zakwasie, nieco grubszy od pizzy. Pinsę można kupić w Biedronce i Lidlu. W Biedronce znajdziesz ją na dziale z pakowanym pieczywem. W Lidlu zazwyczaj leżą…
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić najwyższą jakość usług. Dowiedz się więcej