Poznaj opinie o mojej poradni dietetycznej Diet&Fit.
Nazywam się Sonia Zastawnik i jestem dietetyczką. Prowadzę swój gabinet od 2013 roku. Zobacz, co pacjentki uważają o konsultacjach i moich dietach:
“Uwielbiam Pani podejście do diety, nie zakazywanie a edukowanie i uświadamianie w bardzo fajny i przystępny sposób. Zrozumienie Pacjenta jako człowieka, który błądzi nawet w takim procesie, jak odchudzanie albo aż odchudzanie. Robi Pani świetną robotę, diety są super, elastyczne, nieskomplikowane super
Pani Agnieszka
Jestem bardzo zadowolona z pomocy pani dietetyk Soni. Schudłam 35 kilogramów i odchudzam się dalej 😊 jeszcze trochę mi zostało uff... 😊 Dieta prosta i szybka w przygotowaniu
Dodatkowo smaczna i dostosowana indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta. Polecam z całego serca 💕
Pani Marta
“Jeszcze przed tym, zanim trafiłam do Pani miałam problem z podjadaniem i ilościami jedzenia. Jadłam duże porcje, nie ważyłam produktów i przez to pochłaniałam o wiele za dużo kalorii. Do tego dochodziły jeszcze fast foody wtedy kiedy nie chciało się gotować albo nie było czasu.
Mogę jeść to, na co mam ochotę w danym dniu i przy tym chudnę. Super, że w diecie są dania gotowe i słodkości. Można zaspokoić smaki, nie podjadając przy tym niezdrowych rzeczy”
Pani Anna
Obawiałam się, że kupując dietę będę musiała stać całymi dniami w kuchni i szykować jedzenie. Jednak mile zaskoczyło mnie to, że posiłki szybko się przygotowuje i są bardzo smaczne.
Klientka sklepu on line
Przepisy sa latwe, niewymagajace wielkich umiejetnosci kulinarnych, a przede wszystkim skladniki do przygotowania dan sa dostepne w kazdym z dyskontow spozywczych. Sonia zawsze bardzo chetnie odpowiada na nutrujace pytania i motywuje pozytywnie do utrzymania podjetych wyzwan. Wiem to najlepiej, bo sama jestem bardzo "opornym" przypadkiem. Kilogramy nikna w oczach, a samopoczucie szybuje w gore!

Pani K.
“Polecam z całego serca diety ułożone z produktów które lubimy, konsultacje online mega dawka wiedzy. Pani dietetyk bardzo ciepła miła osoba zawsze pomocna zawsze podpowie co zmienić co poprawiać.”
Pani Iwona
Dominika Latos2025-02-09Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Korzystałam z poradnii dietetycznej Diet&Fit i polecam ją z całego ♥️ Ułożona dieta przez Panią Sonię pozwoliła na zminimalizowanie moich dolegliwości. Dieta była ułożona pod kątem kilku chorób oraz nietolerancji pokarmowych i dzięki Pani Soni nauczyłam się sama jak dobierać odpowiednie produkty aby czuć się lepiej. Zawsze pozostaje w kontakcie ze swoim klientem i zawsze pomaga♥️polecam! Katarzyna R.2025-02-05Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Każdemu borykającemu się z jakimikolwiek problemami żywieniowymi (nie tylko nadwagą czy otyłością) życzę trafienia do Sonii. Jest nie tylko niesamowitą profesjonalistką z pięknymi pokładami wiedzy, ciągle rozwijającą swoją wiedzę, ale przede wszystkim niesamowitym, empatycznym człowiekiem. Dostosowuje się do pacjenta, jego słabości i chorób, świetnie wyczuwa kiedy pogłaskać po głowie, a kiedy zaserwować małego, motywacyjnego kopniaczka. Kontakt jest szybki, dzięki czemu człowiek nie czuje że dostał dietę i jest zostawiony sam sobie (z czym się niestety u innych dietetyków spotykałam). No i każde spotkanie to olbrzymia edukacja, ale tak delikatnie serwowana że człowiek nie czuje się jak na nudnym wykładzie, tylko miło sobie rozmawia a na koniec odkrywa, że jest mądrzejszy. Żadnej krytyki czy złośliwości (tak, z ty też miałam zderzenie) wobec nawyków czy ulubionych posiłków, zamiast tego sensowny plan działania i rozpoczęcie wspólnej podróży ku zdrowszemu życiu. Początki są oczywiście trudne, ale dzięki nastawieniu i wsparciu Sonii znosi się je znacznie lżej. Napisać że "polecam" to jak nic nie napisać. Po prostu - jeśli masz jakiekolwiek problemy żywieniowe i wahasz się czy skorzystać z pomocy Sonii - zrób to. Flavienna Flavia2024-04-09Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam wspolprace z Sonia Zastawnik. Dobor indywidualnych, dopasowanych idealnie do mozliwosci i upodoban pacjenta. Jako profesjonalny dietetyk z odpowiednim wyksztalceniem komponuje diety dla osob z roznymi przypadlosciami. Jej gotowe diety to tez cos co ulatwia zycie (szczegolnie polecam pakiet diet 5w1), a takze poszerza menu o dodatkowe przepisy jezeli po prostu decydujemy sie sami zawalczyc ze zbednymi kilogramami. Przepisy sa latwe, niewymagajace wielkich umiejetnosci kulinarnych, a przede wszystkim skladniki do przygotowania dan sa dostepne w kazdym z dyskontow spozywczych. Sonia zawsze bardzo chetnie odpowiada na nutrujace pytania i motywuje pozytywnie do utrzymania podjetych wyzwan. Wiem to najlepiej, bo sama jestem bardzo "opornym" przypadkiem. Kilogramy nikna w oczach, a samopoczucie szybuje w gore! atram star2023-10-30Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z pomocy pani dietetyk Soni. Schudłam 35 kilogramów i odchudzam się dalej 😊 jeszcze trochę mi zostało uff... 😊 Dieta prosta i szybka w przygotowaniu Dodatkowo smaczna i dostosowana indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta. Polecam z całego serca 💕 Iwona P2023-10-30Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego serca diety ułożone z produktów które lubimy, konsultacje online mega dawka wiedzy. Pani dietetyk bardzo ciepła miła osoba zawsze pomocna zawsze podpowie co zmienić co poprawiać. Anita2020-07-08Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Paulina Garus-Jackiewicz2020-01-31Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Na Panią Sonie trafiłam z polecenia mojej mamy. Korzystam z diety już od pół roku i jestem bardzo zadowolona. Jeśli szukacie sprawdzonej diety, która jest smaczna, tania i łatwa w przygotowaniu to świetnie trafiliście! Gorąco polecam!Pokaż więcejPotwierdzono przez: TrustindexZweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej