Insulinooporność to zaburzenie, które może prowadzić do rozwoju innych schorzeń. Ale ja dziś nie o tym. Myślę, że wiele osób ma dosyć straszenia. A to wcale nie pomaga w zmianie…
Szukasz przepisu na lżejszą wersję fit łazanek z kapustą kiszoną? Pokaże Ci przepis z dodatkiem kiełbasy drobiowej (ale można użyć też mielonego mięsa drobiowego, będzie zdrowiej). Wegetarianie i weganie mogą…
Nie wiesz, które jogurty naturalne wybrać? Dziś przedstawię jogurty naturalne z dobrym składem. Omówię również ich właściwości i rozwieję wątpliwości dotyczące tych produktów. Z tego wpisu dowiesz się również jakie…