Wiosna przynosi zmiany w naszej diecie. I bardzo dobrze! Spożywanie sezonowych produktów jest świetnym wyborem. Dzisiaj mam dla Was 3 proste, wiosenne przepisy. Dodaje je z myślą o moich pacjentach…
W tym wpisie postanowiłam usystematyzować najważniejsze informacje. Łatwiej będzie zrozumieć o co w tym chodzi, nawet osobom postronnym.. Uważam, że nie ma sensu dłużej milczeć czy trzymać tych informacji w…
Budowanie nawykówKiedy nie masz czasuodchudzanieOdchudzaniePorady
Dlaczego nie możesz schudnąć? Jak znaleźć czas na odchudzanie.
Zastanawiasz się, jak schudnąć? Masz za sobą lekturę wielu poradników, śledzisz profile dietetyków w mediach społecznościowych. Jednym słowem – wiesz dużo, ale problem z trwałym odchudzaniem nadal wraca jak bumerang.…