Zauważyłam, że wpisy dotyczące jadłospisów (zwłaszcza o kaloryczności 1600 kcal) cieszą się dużą popularnością na blogu. Z tego powodu przygotowałam dla Was wpis z 1 dniem prostej diety 1600 kcal…
insulinooporność
-
insulinoopornośćodchudzanieprzykładowy jadłospis
-
insulinoopornośćObiadyodchudzanie
NOWY E-BOOK „OBIADY (NIE TYLKO) W INSULINOOPORNOŚCI” promocyjna cena do 2.08.
autorka: SoniaNowy e-book dostępny jest w sklepie internetowym www.sklep.diet-fit.pl Kliknij w poniższy link aby przeczytać dokładny opis lub zakupić e-booka.
-
Masz już gotową najprostszą dietę ze sklepu? Świetnie! Niezależnie, czy jest to dieta 1600 kcal czy 1800 kcal – znajdziesz tu propozycje dla Ciebie. Poniżej wpisu możesz również pobrać przepisy.…
-
insulinoopornośćinsulinoopornośćodchudzaniePorady
Indeks i ładunek glikemiczny – dieta w insulinooporności
autorka: SoniaKontynuując tematykę insulinooporności, w tym wpisie postanowiłam poruszyć temat właściwej diety. Jej podstawą jest uwzględnienie wartości indeksu i ładunku glikemicznego produktów i potraw. W poprzednim wpisie wyjaśniłam na czym polega…
-
insulinoopornośćinsulinoopornośćodchudzaniePorady
Insulinooporność – co to jest i czy można ją wyleczyć?
autorka: SoniaInsulinooporność nie jest chorobą, a zaburzeniem, które potrafi nabroić w organizmie. Z uwagi, że rośnie coraz większa świadomość i jednocześnie coraz większa grupa osób wpisuje się w grupę ryzyka –…