Wbrew pozorom ten odcinek nie jest o odkażaniu blatów i sterylenj czystości.
W tym podcaście omawiam kilka sytuacji, w których istnieje ryzyko zakażenia bakteriami. Objawia się ono m.in.:
gorączką
biegunką
bólem brzucha
wymiotami
Nic przyjemnego.
Dzięki kilku prostym wskazówkom możesz uniknąć tych nieprzyjemnych objawów, które można bardzo łatwo pomylić z potocznie zwaną „grypą żołądkową”.
Przytaczam też krótką historię znajomych, którzy przyglądali się pewnej czynności wykonywanej przez mojego Męża w kuchni i bardzo się zdziwili. A u nas to powszechna praktyka 🙂
Posłuchaj i dowiedz się, które momenty przygotowywania posiłków są kluczowe dla Twojego zdrowia!
Podcastu możesz posłuchać na youtube. Zachęcam do subskrybcji mojego pocastu, aby nie przegapić kolejnych odcinków 🙂
Dietetyczka oraz właścicielka poradni dietetycznej Diet&Fit z ponad 12-letnim doświadczeniem. Posiada certyfikat SOIT (Specjalisty przyjaznego osobom z insulinoopornością). Układa indywidualne jadłospisy, wspiera w stopniowej zmianie nawyków. Przyjmuje w poradni dietetycznej on-line oraz w gabinecie w Olkuszu w Centrum Medycznym S5 (więcej w zakładce kontakt).
