Wchodzisz do sklepu i chcesz wybrać danie gotowe.
Ogromny wybór nie ułatwia zadania.
Z tego podcastu dowiesz się:
- dlaczego polecam dania gotowe jako dietetyczka
- i komu stanowczo je odradzam i dlaczego
- gdzie kupić dobre gotowce
- jakie są rodzaje gotowców i kiedy mogą się przydać
- jakie są „perełki” wśród dań gotowych
- jak jeść gotowce lepiej – konkretne porady, co dodać a czego unikać
- no co zwrócić uwagę, kiedy jesteś na diecie odchudzającej.
Na moim blogu znajdziesz więcej informacji o gotowcach.
Sprawdź wpisy na blogu:
Przykładowy dzień diety bez gotowania 1600 kcal
Zapisz się na listę oczekujących na Dietę ratunkową z Lidla i nie przegap PREMIERY, która odbędzie się 23 października!